দীর্ঘায়ুর ৯টি গোপনীয়তা বিশ্বের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর মানুষের জীবনধারার অভ্যাস গ্রহণ করা

দীর্ঘায়ুর ৯টি গোপনীয়তা: বিশ্বের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর মানুষের জীবনধারার অভ্যাস গ্রহণ করা | 9 Secrets to Longevity

নীলজোনগুলি সেই পাঁচটি অঞ্চল যা তাদের অসাধারণ দীর্ঘায়ুর জন্য পরিচিত (জাপানের ওকিনাওয়া; ইতালির সার্ডিনিয়া; কোস্টারিকার নিকোয়া; গ্রীসে ইকারিয়া; এবং ক্যালিফোর্নিয়া লোমা লিন্ডা)। জ্যাক ইফ্রিন অভিনীত “ডাউন টু আর্থ” শোয়ের একটি পর্বের মাধ্যমে আমি এই নীলজোনের সাথে পরিচিত হই। শোতে, জ্যাক ইফ্রিন এই নীলজোন একটি, ইতালির সার্ডিনিয়া, অন্বেষণ করেন। শুধু আমি আগে, ত্রিশের খুব দেখতে এর…

Read More
৫টি প্রেমের ভাষা ভালবাসা প্রকাশ করা এবং গ্রহণ করা

৫টি প্রেমের ভাষা: ভালবাসা প্রকাশ করা এবং গ্রহণ করা

৫টি প্রেমের ভাষা: ভালবাসা প্রকাশ করা এবং গ্রহণ করা ভালবাসা একটি বহুমুখী অনুভূতি যা বিভিন্ন মাধ্যমে প্রকাশ এবং অনুভূত করা যায়। কেউ কেউ শব্দের মাধ্যমে ভালবাসা প্রকাশ পছন্দ করেন, কেউ বা আবার কর্মের মাধ্যমে। কারও জন্য উপহার পাওয়া আনন্দের কারণ, কারও জন্য আবার প্রিয়জনের সাথে সময় কাটানোই সবচেয়ে আনন্দের বিষয়। গ্যারি চ্যাপম্যান, পিএইচডি-এর লেখা “দ্য…

Read More
Dhvani-Bhanushali-GARBO

Dhvani Bhanushali

ধ্বনি ভানুশালী ধ্বনি ভানুশালী (Dhvani Bhanushali) একজন ভারতীয় পপ গায়িকা।  তিনি ১৯৯৮ সালের ২২ মার্চ মহারাষ্ট্রের মুম্বাইয়ে জন্মগ্রহণ করেন। ২০১৭ সালে বদ্রীনাথ কি দুলহানিয়া ছবির হামসফর গানটির আনপ্লাগ সংস্করণ গেয়ে তার সঙ্গীত জীবন শুরু করেন। ২০১৮ সালে মুক্তিপ্রাপ্ত ওয়েলকাম টু নিউ ইয়র্ক ছবির ইশতেহার গান দিয়ে ছবিতে তার অভিষেক হয়। একই বছর তিনি গুরু রন্ধাওয়ার…

Read More
hair-care

চুলের যত্ন । Hair Care

চুলের যত্ন নেওয়ার গুরুত্ব চুলের যত্ন Hair Care নেওয়ার গুরুত্ব অপরিসীম। সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর চুল আমাদের ব্যক্তিত্বের সৌন্দর্যকে বাড়িয়ে দেয়। চুলের যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে আমরা চুলের আয়ু বৃদ্ধি, চুল পড়া রোধ, চুলের খুশকি দূর করা, চুলের রুক্ষতা দূর করা এবং চুলকে নরম ও ঝলমলে রাখার লক্ষ্যে কাজ করতে পারি। চুলের যত্নের কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস: চুলের…

Read More
10-tips-to-make-friends

নতুন শহরে বন্ধু বানানোর জন্য সহজ টিপস এবং পরামর্শ

নতুন শহরে বন্ধু বানানোর জন্য সহজ টিপস এবং পরামর্শ। আপনি স্থান পরিবর্তন করছেন বা আপনার সামাজিক বৃত্ত প্রসারিত করতে চাইছেন, কৌশলগুলি আপনাকে অন্যদের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ সংযোগ করতে এবং অর্থপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করবে নিশ্চিত। ভূমিকা আপনার জন্য নতুন শহরে যাওয়া উত্তেজনাপূর্ণ এবং ভয়ঙ্কর দুটোই হতে পারে। অপরিচিত রাস্তা এবং নতুন সংস্কৃতি আবিষ্কারের রোমাঞ্চের মধ্যে,…

Read More
lifestyle-tools-for-healthy-life

সংগ্রাম থেকে সাফল্যে: প্রযুক্তির সহায়তায় একটি জীবন-পরিবর্তনকারী স্বাস্থ্যকর জীবনধারার ম্যান নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি | A Life-Changing Healthy Lifestyle Can Control Approach with Technology

ভূমিকা আজকের প্দ্রৃথিবীটা দ্রুত গতির এবং আধুনিক, তাই স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা আগের থেকে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। কাজ চাপ এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের উত্থানের সাথে, মানুষ ক্রমবর্ধমানভাবে তাদের সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতির উপায় খুঁজছেন। সেজন্য প্রতিটি মানুষের একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ এবং বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য প্রচুর সরঞ্জাম এবং সংস্থান উপলব্ধ করা প্রয়োজন। এই…

Read More
samsung-galaxy-a24-lifestyle.com.bd

স্যামসাং গ্যালাক্সি A24 স্পেসিফিকেশন্স | Samsung Galaxy A24 Budget Smart Phone

একটি নতুন স্মার্টফোন খুঁজছেন? স্যামসাং গ্যালাক্সি A24 স্পেসিফিকেশন্স Samsung Galaxy A24 specifications-এর সাম্প্রতিক বৈশিষ্ট্য এবং স্পেসিফিকেশনগুলো দেওয়া হল এবং এটি আপনার সঠিক ফোন কেনার জন্য কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে। ভূমিকা আপনি কি একটি নতুন স্মার্টফোনের জন্য চিন্তা করছেন? আজকে এখানে স্যামসাং সবেমাত্র তার সর্বশেষ মডেলটি নিয়ে আলোচনা করবো Samsung Galaxy A24। এই বাজেট-ফোনটি আপনার প্রয়োজনীয়…

Read More
earn-from-online

ব্লগ থেকে আয়ঃ আপনার আয় বাড়ানোর জন্য টিপস এবং ট্রিকস | Blog Monetization Strategies: Tips and Tricks to Boost Your Earnings

গত কয়েক বছরে, ব্লগিং একটি লাভজনক এবং জনপ্রিয় প্রফেশন হয়ে উঠেছে। ব্লগ, ডিজিটাল মার্কেটিং বৃদ্ধির সাথে, ব্যক্তি এবং ব্যবসার জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম হয়ে উঠেছে তাদের দক্ষতা শেয়ার করার পাশাপাশি অর্থ উপার্জন করার জন্য। আপনার ব্লগ থেকে অর্থ উপার্জন করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এই পোস্টে, আমরা ব্লগিং করে অর্থ উপার্জনের সবচেয়ে সাধারণ এবং কার্যকরী কিছু উপায়…

Read More
custom-shirt-lifestyle

প্রতিবার পারফেক্ট ফিট: কীভাবে কাস্টমাইজড শার্ট আপনার আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলতে পারে | How customized shirts can boost your confidence

কাস্টম শার্ট হল এমন শার্ট যা পরিধানকারীর নির্দিষ্ট পরিমাপ এবং ডিজাইন পছন্দগুলি পূরণ করার জন্য তৈরি করা হয়। এই শার্টগুলি অর্ডার-টু-অর্ডার করা হয় এবং নিয়মিত আকারে ব্যাপকভাবে উত্পাদিত হয় না। একটি কাস্টম শার্ট পাওয়ার জন্য পরিধানকারীর পরিমাপ প্রাপ্ত করা এবং সেই তথ্যগুলি ব্যবহার করে একটি শার্ট তৈরি করা যা তাদের উপযুক্তভাবে ফিট করে। পরিধানকারী শার্টের…

Read More
smart-gadget-for-students

শিক্ষার্থীদের জন্য সেরা ১০টি প্রয়োজনীয় গ্যাজেট | Top 10 Essential Gadgets For Students in Bangladesh

বর্তমানে প্রযুক্তি শিক্ষার ক্ষেত্রে ক্রমবর্ধমান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে চলেছে, তাই প্রয়োজনীয় গ্যাজেট থাকা শিক্ষার্থীদের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য ভূমিকা করতে পারে। একজন শিক্ষার্থীর জন্য প্রয়োজনীয় গ্যাজেটগুলির মধ্যে রয়েছে ল্যাপটপ, ট্যাবলেট এবং স্মার্টফোন, যা গবেষণা, নোট নেওয়া এবং শিক্ষক এবং সহপাঠীদের সাথে যোগাযোগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। অনলাইন রিসোর্স অ্যাক্সেস এবং অ্যাসাইনমেন্ট জমা দেওয়ার জন্যও…

Read More